中医护肝 健康同行

为进一步传播中医“治未病”理念，弘扬优秀中医药文化，提高居民健康素养，3月18日中医护肝日当天，新潭镇卫生院“中医药文化推广公益行”文明实践项目走进新时代文明实践中心，开展了一场内容丰富的中医春季护肝养生活动。

活动现场设置了推拿、按摩、茶饮和香囊发放等多个区域。叶医生结合春季养生特点，向居民讲解养肝护肝的重要性，并针对不同体质提供个性化的健康指导。春季肝气旺盛，中医师建议居民保持心情舒畅，避免熬夜，饮食上多食用绿色蔬菜如菠菜、芹菜等，以疏肝理气、调养身心。

在茶饮体验区，卫生院特别准备了山楂茶和陈皮茶等养生茶饮。山楂茶酸甜可口，具有消食化积、活血化瘀的功效；陈皮茶香气浓郁，能够理气健脾、燥湿化痰。这些茶饮不仅口感宜人，还能帮助居民调理脾胃、疏肝解郁，深受大家喜爱。

活动现场还准备了精心制作的中药香囊，免费发放给居民。香囊内装有艾叶、荆芥、薄荷、佩兰等中药材，具有预防感冒、清鼻腔、通鼻窍的作用。叶医生介绍，春季气候多变，易引发感冒和呼吸道疾病，佩戴香囊可以通过中药的芳香挥发作用，帮助增强抵抗力，预防疾病。

此次活动将中医药文化与居民日常生活紧密结合，通过互动体验和健康服务的形式，让更多人了解中医养生知识，感受中医药文化的独特魅力。新潭镇卫生院表示，未来将继续开展形式多样的中医药文化宣传活动，推动中医药健康服务走进社区，为居民健康保驾护航，助力中医药文化的传承与发展。

撰稿人：徐红芳

初审人：汪璐瑶

终审人：方艳娟

素材来源：新潭镇卫生院