昱东街道阜上社区：“八段锦”教学进社区 燃动百姓健身热情

为进一步推动“老有所学”暖民心行动落地见效，丰富老年人的精神文化生活，提升老年人的健康水平。近日昱东街道阜上社区老年教学点组织开展“‘八段锦’教学进社区  燃动百姓健身热情”活动，此次活动吸引了100多名学员参加。

活动中，气功老师为学员们讲解了八段锦的基础知识和基本动作，随后伴着缓慢的音乐学员们跟着教练一招一式认真揣摩，练的有模有样。经过深入浅出的教学和示范，使不少学员很快掌握了八段锦的一些基本知识和动作。老党员汪阿姨说：“社区老年教学点开设的健身气功课程不仅让我认识了“八段锦”，还在这认识了很多朋友，让自己的生活更丰富多彩”。

健身气功课程不仅让居民感受到非遗文化的魅力，同时激发了社区老年学员参与体育锻炼的热情，进一步推进了全民健身与全民健康的深度融合。下一步，阜上社区将鼓励更多的居民加入到全民健身的行列，以强健的体魄、饱满的精神、奋发的姿态，传递健康向上的生活理念，为社区老年教学点发展注入新的活力。